- الموضوع الكاتب
- #1
العلاقة الأولى: ليه دايمًا بتفشل؟!
كلنا بنسمع إن "أول مرة دايمًا وحشة"، أو "العلاقة الأولى أسوأ تجربة"،
بس ياترى ليه؟ هل المشكلة في الجهل؟ في التوقعات؟ في الشريك؟
النهارده هنتكلم بصراحة عن أكتر لحظة حساسة في حياة أي شخص، واللي ممكن تبني أو تكسّر ثقته في نفسه… العلاقة الأولى.
1. التوقعات العالية جدًا
كتير من الشباب والبنات داخلين على العلاقة وهم فاكرين إنها هتكون شبه أفلام أو مشاهد خيالية: متعة، نشوة، انسجام لحظي...
لكن الواقع؟
توتر، قلق، قلة خبرة، وإحساس بالذنب أو الغرابة.
الخيال بيخلي التجربة تصطدم بالواقع، فتفشل العلاقة نفسيًا قبل ما تبدأ جسديًا.
2. الجهل بالجسم… وبالطرف التاني
فيه ناس حرفيًا مش عارفة جسمها بيتصرف إزاي تحت التوتر أو الإثارة.
وفيه اللي مش فاهم إن الطرف التاني ليه إيقاع مختلف، طريقة مختلفة في الاستجابة،
وده بيخلي العلاقة تتحول لمحاولة فاشلة لإرضاء طرف واحد… أو لا شيء خالص.
3. الخوف من الحكم أو الفشل
أول مرة دايمًا فيها رهبة…
“هعرف أتصرف؟ هعجب الشريك؟ هو/هي هيفكر عني إيه؟”
كل ده بيخلي الجسم يشد، المخ يتوتر، والتركيز يضيع.
النتيجة؟ عدم انتصاب – أو ألم – أو برود – أو انسحاب – وكل ده طبيعي…
بس ما حدش قالك كده.
4. غياب التواصل… والصراحة
لو الطرفين مش متكلمين قبل العلاقة،
لو مافيش تفاهم على الحدود والرغبات والقلق،
فده معناه إن العلاقة هتمشي على العشوائية والتخمين…
وده أسوأ سيناريو ممكن.
الصراحة قبل العلاقة = راحة أثناء العلاقة.
5. ما بعد العلاقة… الصدمة النفسية
فيه اللي يحس بذنب، فيه اللي يندم، فيه اللي يحس بالفراغ أو إنه استُغل.
وده سببه الأساسي:
- غياب النضج
- ضعف الوعي
- دخول العلاقة في ظروف غلط
المشكلة مش في العلاقة نفسها…
لكن في عدم الجاهزية النفسية والعاطفية والجسدية ليها.
طيب… إزاي نخلي التجربة دي صح؟
- اقرأ وافهم جسمك وجسم الطرف التاني
- ما تستعجلش… اللحظة مش هتهرب
- اتكلم بصراحة… قبل وأثناء وبعد
- خفف التوقعات وخلّيها واقعية
- افصل العلاقة عن كل اللي شفته في المواقع والأفلام
- استرخي… مش لازم تكون “perfect” من أول مرة
العلاقة الجنسية الأولى مش اختبار…
هي تجربة إنسانية من حقك تتعلم منها بهدوء، مش تتحاكم بيها.
